Ψυχολογος – Ψυχοθεραπευτης
Ψυχοθεραπεία με σεβασμό
στον δικό σας ρυθμό.
Ατομική ψυχοθεραπεία και θεραπεία ζεύγους, δια ζώσης ή online. Η πρώτη επικοινωνία είναι διακριτική και δεν σας δεσμεύει σε τίποτα.
- Συνεδριες
- Δια ζώσης & online
- Διαρκεια
- 50 λεπτά
- Αδεια ασκησης επαγγελματος
- [...]
Η προσεγγιση μου
Η ψυχοθεραπεία δεν δίνει έτοιμες συμβουλές. Μέσα από μια σταθερή θεραπευτική σχέση κατανοούμε τι σας δυσκολεύει και πώς μπορεί να αλλάξει.
Δουλεύω με ενήλικες και ζευγάρια, με σεβασμό στην ιστορία του καθενός. Η θεραπευτική μου προσέγγιση, οι σπουδές και η εποπτεία μου θα περιγραφούν εδώ ([...]).
Οι συνεδρίες διαρκούν συνήθως 50 λεπτά και γίνονται μία φορά την εβδομάδα. Τη συχνότητα και τη διάρκεια της θεραπείας τις αποφασίζουμε μαζί.
— Ονοματεπώνυμο θεραπευτή: [...]
Θεματα
Με τι μπορώ να σας βοηθήσω.
01Άγχος & κρίσεις πανικού
Κατανοούμε τι πυροδοτεί το άγχος και βρίσκουμε τρόπους να το διαχειρίζεστε στην καθημερινότητα.
02Διάθεση & κατάθλιψη
Όταν η κούραση, η θλίψη ή η αίσθηση ότι τίποτα δεν έχει νόημα επιμένουν, η θεραπεία βοηθά να τα κατανοήσετε και να βρείτε ξανά δύναμη.
03Σχέσεις & ζευγάρι
Επικοινωνία, συγκρούσεις, εμπιστοσύνη, χωρισμός, ατομικά ή ως ζευγάρι.
04Πένθος & απώλεια
Στήριξη στη διαδικασία του πένθους, με τον χρόνο που χρειάζεται ο καθένας.
05Αυτοεκτίμηση & ταυτότητα
Πώς βλέπουμε τον εαυτό μας και πώς αυτό επηρεάζει τις επιλογές μας.
06Επαγγελματική εξουθένωση
Όταν η δουλειά κυριαρχεί σε όλη σας την καθημερινότητα: όρια, ξεκούραση και ισορροπία.
Η πρωτη συναντηση
Τι να περιμένετε.
- Χωρίς δέσμευσηΓνωριζόμαστε και βλέπουμε μαζί αν η συνεργασία μας μπορεί να σας βοηθήσει.
- Εσείς ορίζετε τον ρυθμόΜιλάτε για όσα θέλετε, όταν νιώθετε έτοιμοι.
- ΕχεμύθειαΌπως ορίζει ο κώδικας δεοντολογίας των ψυχολόγων.
- Σαφές πλαίσιοΔιάρκεια, συχνότητα και αμοιβή συμφωνούνται από την αρχή.
Συνεδριες
Μορφές συνεδριών.
Για την αμοιβή και τη διαθεσιμότητα θα συζητήσουμε στην πρώτη επικοινωνία. Αν χρειάζεστε απόδειξη για ασφαλιστική αποζημίωση, ενημερώστε με.
- 01
Ατομική ψυχοθεραπεία
Συνεδρίες 50 λεπτών στο γραφείο, συνήθως μία φορά την εβδομάδα.
- 02
Online συνεδρίες
Το ίδιο θεραπευτικό πλαίσιο μέσω ασφαλούς βιντεοκλήσης, από όπου κι αν βρίσκεστε.
- 03
Θεραπεία ζεύγους
Συνεδρίες 75 λεπτών κάθε εβδομάδα ή κάθε δεκαπέντε ημέρες, δια ζώσης ή online.
Ερωτησεις
Ερωτήσεις που ακούω συχνά.
Πώς ξέρω αν χρειάζομαι ψυχοθεραπεία;
Δεν χρειάζεται να υπάρχει «σοβαρό πρόβλημα». Αν κάτι σας απασχολεί επίμονα ή βλέπετε τα ίδια μοτίβα να επαναλαμβάνονται, αξίζει μια συζήτηση.
Η online θεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική;
Για πολλούς ανθρώπους, ναι. Μιλάμε μαζί για το ποια μορφή σας ταιριάζει καλύτερα.
Τι ισχύει για την εχεμύθεια;
Ό,τι συζητάμε μένει μεταξύ μας, με μόνες εξαιρέσεις όσες προβλέπει ο νόμος για την προστασία της ζωής.
Τι κάνω αν βρίσκομαι σε κρίση τώρα;
Η φόρμα επικοινωνίας δεν είναι για επείγοντα. Καλέστε το 112 ή τη Γραμμή Παρέμβασης για την Αυτοκτονία 1018, που λειτουργεί όλο το 24ωρο.
Επικοινωνια
Κλείστε μια πρώτη συνάντηση.
Αρκεί το όνομά σας και ένας τρόπος επικοινωνίας. Θα σας απαντήσω διακριτικά, με τον τρόπο που προτιμάτε.
- Γραφείο[...]
- Τηλέφωνο[...]
- Email[...]
- ΕχεμύθειαΣε κάθε επικοινωνία